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Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (en ligne)
Apprivoiser le stress et les émotions par la pleine conscience (en ligne)
Cycle de mindfulness en ligne, les mercredis soir avec Maurizio Cortesi. Envie de vous initier à la méditation de pleine conscience? Apprendre à vivre en pleine conscience, c’est exercer sa capacité à sortir de ses automatismes et à être davantage présent à sa propre vie. Le cycle "Apprivoiser le stress et les émotions par la […]